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Warum spüren wir Stress im Körper? Wie clever sind Gehirn und Nervensystem? Entdecken Sie in unserer Weiterbildung die Antworten auf diese Fragen und lernen Sie, ein positives Körpergefühl leicht zu trainieren, um Ihre Resilienz zu fördern.
Diese Schulung ist für alle, die die Sicherheitsstrategien des Körpers und des Nervensystems verstehen möchten. Durch dieses Verständnis können Sie nicht nur besser mit Stressfaktoren umgehen, sondern möglicherweise auch verhindern, dass sie überhaupt entstehen. Die Erkennung eigener Ressourcen stärkt nicht nur Ihre körperliche, sondern auch Ihre mentale Gesundheit signifikant.
Entwickeln Sie durch dieses Wissen nicht nur Ihre persönliche Stabilität, sondern verbessern Sie auch die Kommunikation im Team und mit Geschäftspartnern. Erfahren Sie, wie Sie eine stabile Basis schaffen, um erfolgreich durch belastende Phasen zu navigieren – sowohl im beruflichen als auch im persönlichen Leben.
Unsere Referentin, mit umfassendem Know-how auf diesem Gebiet, wird Ihnen dabei helfen, ein tiefes Verständnis für die Mechanismen Ihres Körpers zu entwickeln und Ihnen praktische Werkzeuge für den Umgang mit Stress in die Hand geben.
Lassen Sie uns gemeinsam die Grundlagen legen, um gestärkt und erfolgreich durch jede Lebenslage zu gehen. Gerne erstellen wir für Sie ein individuelles Angebot, das auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Mit einem umfassenden Hintergrund in Betriebswirtschaft und über 30 Jahren Erfahrung in verschiedenen Führungs- und Kommunikationsrollen bietet Annette Gall einen tiefen Einblick in die Welt des Gesundheits- und Kommunikationsmanagements. Seit 2009 ist sie als selbstständige Trainerin tätig und hat sich dabei besonders auf Stressbewältigung und Resilienz spezialisiert.
Annette Gall ist Entspannungscoach und TRE®-Provider. Zu ihren Spezialgebieten gehört die Unterstützung in schwierigen Lebensphasen, bei chronischen Schmerzen oder Krankheiten.
Seit 2022 ist sie ebenfalls in der Erwachsenenbildung tätig.
Datum:Am 30. Mai. von 9.00 bis 14.00 Uhr
Ort der Veranstaltung:Eastbelgica VoG, Bergstraße 124 in Eupen, Großer Raum (“Multiraum”)
Teilnahmegebühr: Die Teilnahmegebühr beträgt 220 €. Mitglieder des AGV329 und von AnikoS zahlen 170 €.
Anmeldeschluss:30.04.2024